重新評估

重新評估會了解哪些內容？

重新評估是比較最初設定的目標與 服用期間的紀錄，重新判斷是否繼續目前計畫的過程。也會一併了解睡眠、飲食、消化、活動情況，以及新出現的不適、增加的藥物或疾病資訊。

什麼時候需要重新評估？

在最初設定的確認時間、處方期間結束前，或出現新的不適與生活變化時 再次諮詢進行。不要因為變化不大就自行增加劑量，也不要因為還有剩餘產品就自動延長服用。

重新評估前要準備什麼？

請分別記錄原先期待的變化與實際不同之處，並一併記下服用日期、劑量及漏服次數。不只記錄好的變化，也要留下胃部不適、睡眠變化、皮膚症狀等新出現的情況及開始時間。如有新開立的藥物或保健食品，請 服用藥物清單更新正在服用的藥物清單。

比起只用一句話說「有效・無效」，說明日常生活中有哪些變化、變化程度如何，更容易區分維持、調整或停用。如有急性警示症狀，不要等到預定的重新評估日期。